Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paahdettu sipuli rainbow (Rainbow), annos 100g | 35g | 196kcal | 2.1g | 14g | 14.7g | 0g | |
Leivinjauhe | 7g | 12kcal | 0.4g | 2.6g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 210g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 420g | 599kcal | 52.5g | 1.3g | 43g | 0g | |
Soijajauho rasvainen | 210g | 980kcal | 72.5g | 49.4g | 49.3g | 25g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 70g | 226kcal | 20.3g | 4.9g | 14g | 21.4g | |
Annoskoko tuplana | 1918g | 4026kcal | 295.6g | 144.4g | 242g | 92.8g | |
Valittu annoskoko | 959g | 2013kcal | 147.8g | 72.2g | 121g | 46.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 480g | 1007kcal | 73.9g | 36.1g | 60.5g | 23.2g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 15.4g | 7.5g | 12.6g | 4.8g |