Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 120g | 55kcal | 3.6g | 5.7g | 1.8g | 0g | |
Vaniljajogurtti, (rainbow) 150g, 1½ dl (Rainbow), annos 150g | 36g | 31kcal | 1.2g | 4.7g | 0.7g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 48g | 60kcal | 5.3g | 0.1g | 4.3g | 0g | |
Euroshopper vehnäjauhot 1dl=65g | 42g | 138kcal | 4.2g | 29.3g | 0.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 5.4g | 22kcal | 0g | 5.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g | 1.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 505g | 641kcal | 28.6g | 90.4g | 18g | 0g | |
Valittu annoskoko | 253g | 320kcal | 14.3g | 45.2g | 9g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 126g | 160kcal | 7.2g | 22.6g | 4.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 127kcal | 5.7g | 17.9g | 3.6g | 0g |