Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pancake mix (Mississippi belle), annos 160g | 400g | 1320kcal | 32g | 292g | 16g | 8g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 320g | 85kcal | 10.6g | 9.9g | 0g | 0g | |
Oivariini, 60 (100g) | 12g | 66kcal | 0.1g | 0.1g | 7.2g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 240g | 302kcal | 26.4g | 0.7g | 21.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1944g | 3547kcal | 138.2g | 605.4g | 89.6g | 16g | |
Valittu annoskoko | 972g | 1774kcal | 69.1g | 302.7g | 44.8g | 8g | |
Annoskoko puolitettuna | 486g | 887kcal | 34.6g | 151.4g | 22.4g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 7.1g | 31.1g | 4.6g | 0.8g |