Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		43g	150kcal	6.4g	28.7g	1.1g	1.3g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		70g	56kcal	14g	0g	0.7g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		76g	65kcal	2.3g	3.3g	4.5g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		68g	54kcal	2.8g	8.8g	0.6g	2.1g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		57g	16kcal	0.3g	3g	0.2g	1.4g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		63g	44kcal	0.3g	10.1g	0.1g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		41g	24kcal	0.2g	5.8g	0g	0.5g
Paprika punainen		49g	14kcal	0.5g	2.2g	0.2g	0.9g
Kirsikkatomaatti, 50g		63g	13kcal	0.4g	2.4g	0.2g	0g
Suola, annos 3g		0.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1060g	871kcal	54.4g	128.6g	15.2g	12.4g
	Valittu annoskoko	530g	436kcal	27.2g	64.3g	7.6g	6.2g
	Annoskoko puolitettuna	265g	218kcal	13.6g	32.2g	3.8g	3.1g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.1g	12.1g	1.4g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu