Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wokkivihannekset thai pakaste | 749g | 300kcal | 11.2g | 59.9g | 2.2g | 25.5g | |
Oliiviöljy | 23g | 199kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Sweet and sour-kastike, Pirkka, ohjeen mukaan | 75g | 81kcal | 8.8g | 9.9g | 0.6g | 0g | |
Valkopippuri | 1.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 23g | 4.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Vihreä salaatti, annos 100g | 150g | 30kcal | 0.9g | 5.2g | 0.4g | 0g | |
Jättikatkarapu (Epic), annos 10g | 749g | 712kcal | 143.1g | 0g | 4.5g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.7g | 2.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 3552g | 2677kcal | 329.8g | 154.4g | 60.6g | 52.6g | |
Valittu annoskoko | 1776g | 1339kcal | 164.9g | 77.2g | 30.3g | 26.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 888g | 669kcal | 82.5g | 38.6g | 15.2g | 13.2g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.3g | 4.3g | 1.7g | 1.5g |