Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wokkivihannekset thai pakaste | 874g | 350kcal | 13.1g | 69.9g | 2.6g | 29.7g | |
Oliiviöljy | 26g | 232kcal | 0g | 0g | 26.2g | 0g | |
Valkosipuli | 7g | 7.6kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Sweet and sour-kastike, Pirkka, ohjeen mukaan | 87g | 94kcal | 10.3g | 11.5g | 0.7g | 0g | |
Valkopippuri | 1.7g | 5kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.5g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 26g | 5.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Vihreä salaatti, annos 100g | 175g | 35kcal | 1g | 6.1g | 0.5g | 0g | |
Jättikatkarapu (Epic), annos 10g | 874g | 830kcal | 166.9g | 0g | 5.2g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.9g | 2.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 4144g | 3124kcal | 384.6g | 179.8g | 70.6g | 61.4g | |
Valittu annoskoko | 2072g | 1562kcal | 192.3g | 89.9g | 35.3g | 30.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1036g | 781kcal | 96.2g | 45g | 17.7g | 15.4g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.3g | 4.3g | 1.7g | 1.5g |