Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, punnittu kuorineen ja kivineen | 70g | 99kcal | 1.3g | 0.4g | 9.6g | 3.3g | |
Tofu soijavalmiste, soijapapujuusto | 25g | 20kcal | 1.9g | 0.6g | 1g | 0.6g | |
Sitruuna kuorittu | 5.3g | 2.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 5.3g | 5.1kcal | 0.3g | 0.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 210g | 252kcal | 7g | 4g | 21.4g | 8g | |
Valittu annoskoko | 105g | 126kcal | 3.5g | 2g | 10.7g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 63kcal | 1.8g | 1g | 5.4g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 120kcal | 3.3g | 1.9g | 10.2g | 3.8g |