Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, punnittu kuorineen ja kivineen | 45g | 63kcal | 0.8g | 0.2g | 6.2g | 2.1g | |
Tofu soijavalmiste, soijapapujuusto | 16g | 13kcal | 1.2g | 0.4g | 0.7g | 0.4g | |
Sitruuna kuorittu | 3.4g | 1.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 3.4g | 3.3kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 135g | 162kcal | 4.4g | 2.6g | 13.8g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 68g | 81kcal | 2.2g | 1.3g | 6.9g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 34g | 41kcal | 1.1g | 0.7g | 3.5g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 120kcal | 3.3g | 1.9g | 10.2g | 3.9g |