Kinkkukiusaus soijakermalla 5%
Uuniin 150 astetta n. 2h
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 751g | 511kcal | 12g | 111.9g | 0.8g | 0g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 450g | 586kcal | 49.5g | 6.8g | 40.5g | 0g | |
| Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 383g | 268kcal | 7.7g | 12.6g | 19.9g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 3168g | 2728kcal | 138.4g | 262.6g | 122.4g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 1584g | 1364kcal | 69.2g | 131.3g | 61.2g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 792g | 682kcal | 34.6g | 65.7g | 30.6g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.4g | 8.3g | 3.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu