Kinkkukiusaus soijakermalla 5%
Uuniin 150 astetta n. 2h
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 834g | 567kcal | 13.3g | 124.3g | 0.8g | 0g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 501g | 651kcal | 55.1g | 7.5g | 45g | 0g | |
| Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 425g | 298kcal | 8.5g | 14g | 22.1g | 2.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3520g | 3031kcal | 153.8g | 291.6g | 135.8g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 1760g | 1516kcal | 76.9g | 145.8g | 67.9g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 880g | 758kcal | 38.5g | 72.9g | 34g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.4g | 8.3g | 3.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu