Kinkkukiusaus soijakermalla 5%
Uuniin 150 astetta n. 2h
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 2669g | 1815kcal | 42.7g | 397.7g | 2.7g | 0g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 1602g | 2082kcal | 176.2g | 24g | 144.1g | 0g | |
| Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 1361g | 953kcal | 27.2g | 44.9g | 70.8g | 8.2g | |
| Annoskoko tuplana | 11264g | 9700kcal | 492.2g | 933.2g | 435.2g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 5632g | 4850kcal | 246.1g | 466.6g | 217.6g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2816g | 2425kcal | 123.1g | 233.3g | 108.8g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.4g | 8.3g | 3.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu