Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananpojan paistijauheliha (Kariniemi), annos 400g | 799g | 1127kcal | 119.9g | 0g | 71.9g | 0g | |
Tofu soijavalmiste, soijapapujuusto | 500g | 415kcal | 38.7g | 12g | 21g | 12.5g | |
Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 340g | 91kcal | 11.2g | 10.5g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 80g | 459kcal | 16g | 15g | 37g | 2.8g | |
Juusto, mozzarella | 160g | 417kcal | 29.7g | 0g | 32.5g | 0g | |
Sipuli | 110g | 33kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 4416g | 5711kcal | 488.8g | 87g | 370.2g | 34.4g | |
Valittu annoskoko | 2208g | 2855kcal | 244.4g | 43.5g | 185.1g | 17.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1104g | 1428kcal | 122.2g | 21.8g | 92.6g | 8.6g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 11.1g | 2g | 8.4g | 0.8g |