Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananpojan paistijauheliha (Kariniemi), annos 400g | 1199g | 1691kcal | 179.8g | 0g | 107.9g | 0g | |
Tofu soijavalmiste, soijapapujuusto | 749g | 623kcal | 58.1g | 18g | 31.5g | 18.7g | |
Kananmuna kuoreton | 330g | 470kcal | 41.2g | 1g | 33.8g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 510g | 136kcal | 16.8g | 15.8g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 120g | 688kcal | 24g | 22.5g | 55.6g | 4.2g | |
Juusto, mozzarella | 240g | 625kcal | 44.6g | 0g | 48.7g | 0g | |
Sipuli | 165g | 50kcal | 2.1g | 7.9g | 0.3g | 2.8g | |
Annoskoko tuplana | 6624g | 8566kcal | 733.2g | 130.4g | 555.6g | 51.4g | |
Valittu annoskoko | 3312g | 4283kcal | 366.6g | 65.2g | 277.8g | 25.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1656g | 2142kcal | 183.3g | 32.6g | 138.9g | 12.9g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 11.1g | 2g | 8.4g | 0.8g |