Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananpojan paistijauheliha (Kariniemi), annos 400g | 1399g | 1972kcal | 209.8g | 0g | 125.9g | 0g | |
Tofu soijavalmiste, soijapapujuusto | 874g | 727kcal | 67.8g | 21g | 36.7g | 21.9g | |
Kananmuna kuoreton | 385g | 549kcal | 48.1g | 1.2g | 39.4g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 595g | 158kcal | 19.6g | 18.4g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 140g | 803kcal | 28g | 26.3g | 64.8g | 4.9g | |
Juusto, mozzarella | 280g | 729kcal | 52g | 0g | 56.8g | 0g | |
Sipuli | 192g | 58kcal | 2.4g | 9.2g | 0.4g | 3.3g | |
Annoskoko tuplana | 7728g | 9994kcal | 855.4g | 152.2g | 648g | 60.2g | |
Valittu annoskoko | 3864g | 4997kcal | 427.7g | 76.1g | 324g | 30.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1932g | 2498kcal | 213.9g | 38.1g | 162g | 15.1g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 11.1g | 2g | 8.4g | 0.8g |