Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananpojan paistijauheliha (Kariniemi), annos 400g | 1600g | 2256kcal | 240g | 0g | 144g | 0g | |
Tofu soijavalmiste, soijapapujuusto | 1000g | 832kcal | 77.5g | 24g | 42g | 25g | |
Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 680g | 181kcal | 22.4g | 21.1g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 160g | 919kcal | 32g | 30.1g | 74.2g | 5.6g | |
Juusto, mozzarella | 320g | 834kcal | 59.5g | 0g | 65g | 0g | |
Sipuli | 220g | 67kcal | 2.8g | 10.6g | 0.4g | 3.7g | |
Annoskoko tuplana | 8840g | 11432kcal | 978.4g | 174.2g | 741.4g | 68.6g | |
Valittu annoskoko | 4420g | 5716kcal | 489.2g | 87.1g | 370.7g | 34.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2210g | 2858kcal | 244.6g | 43.6g | 185.4g | 17.2g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 11.1g | 2g | 8.4g | 0.8g |