Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananpojan paistijauheliha (Kariniemi), annos 400g | 3200g | 4512kcal | 480g | 0g | 288g | 0g | |
Tofu soijavalmiste, soijapapujuusto | 2000g | 1663kcal | 155g | 48g | 84g | 50g | |
Kananmuna kuoreton | 880g | 1255kcal | 110g | 2.6g | 90.2g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1360g | 362kcal | 44.9g | 42.2g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 320g | 1838kcal | 64g | 60.2g | 148.3g | 11.2g | |
Juusto, mozzarella | 640g | 1668kcal | 119g | 0g | 129.9g | 0g | |
Sipuli | 440g | 133kcal | 5.5g | 21.1g | 0.9g | 7.5g | |
Annoskoko tuplana | 17680g | 22863kcal | 1956.8g | 348.2g | 1482.6g | 137.4g | |
Valittu annoskoko | 8840g | 11432kcal | 978.4g | 174.1g | 741.3g | 68.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 4420g | 5716kcal | 489.2g | 87.1g | 370.7g | 34.4g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 11.1g | 2g | 8.4g | 0.8g |