Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wokkivihannekset Classic (Findus), annos 250g | 312g | 94kcal | 4.7g | 14g | 1.2g | 7.8g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 374g | 412kcal | 86.1g | 0g | 7.9g | 0g | |
Oliiviöljy | 19g | 166kcal | 0g | 0g | 18.7g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 125g | 424kcal | 2.5g | 3.7g | 43.7g | 0g | |
Valkosipuli | 13g | 14kcal | 1g | 2.1g | 0.1g | 0.3g | |
Ruohosipuli | 25g | 5.6kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0.6g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 3.1g | 2.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.1g | |
Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen | 56g | 22kcal | 0.6g | 3.8g | 0.1g | 1g | |
Pirkka aasia vihreä currytahna (15g) | 3.1g | 4.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
Soijakastike | 19g | 11kcal | 1g | 1.8g | 0g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 31g | 87kcal | 5.9g | 0g | 6.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1960g | 2484kcal | 204.6g | 52.6g | 158.4g | 19.6g | |
Valittu annoskoko | 980g | 1242kcal | 102.3g | 26.3g | 79.2g | 9.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 490g | 621kcal | 51.2g | 13.2g | 39.6g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.4g | 2.7g | 8.1g | 1g |