Juustonaksu sanoi...
Yhdessä annoksessa on siis noin 185 kcal.
lauantai 18.06.2011 klo 14:25
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
Paprika punainen | 271g | 79kcal | 2.5g | 12.2g | 1.1g | 5.1g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 26g | 235kcal | 0g | 0g | 26.1g | 0g | |
Jauheliha, Pirkka naudan vähärasvainen | 501g | 722kcal | 100.2g | 0g | 35.1g | 0g | |
Mexican mix (Pirkka), annos 450g | 902g | 379kcal | 28g | 64g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3840g | 2980kcal | 269.8g | 178.2g | 127.4g | 17.8g | |
Valittu annoskoko | 1920g | 1490kcal | 134.9g | 89.1g | 63.7g | 8.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 960g | 745kcal | 67.5g | 44.6g | 31.9g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 7g | 4.6g | 3.3g | 0.5g |