Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale | 139g | 519kcal | 20.1g | 79.1g | 10.1g | 13.9g | |
Vehnälese | 21g | 49kcal | 2.8g | 3.3g | 1g | 8g | |
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 125g | 53kcal | 4.2g | 6g | 1.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 875g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2320g | 1242kcal | 54.2g | 176.8g | 24.6g | 43.8g | |
Valittu annoskoko | 1160g | 621kcal | 27.1g | 88.4g | 12.3g | 21.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 580g | 311kcal | 13.6g | 44.2g | 6.2g | 11g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.3g | 7.6g | 1.1g | 1.9g |