Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K |
Karppinen-leipä (Perheleipurit), annos 25g | 75g | 174kcal | 14g | 9.1g | 8.4g | 10.6g |
Vaaleaa tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) | 60g | 66kcal | 15g | 0g | 0g | 0g |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 45g | 16kcal | 0.4g | 3.1g | 0.2g | 0.6g |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 30g | 18kcal | 0.1g | 4.5g | 0g | 0.4g |
Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 30g | 117kcal | 7.2g | 0g | 9.9g | 0g |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 9g | 29kcal | 0g | 0.3g | 3.4g | 0g |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g |
Karppinen-leipä (Perheleipurit), annos 25g | 300g | 696kcal | 55.8g | 36.3g | 33.6g | 42.3g |
Vaaleaa tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) | 240g | 264kcal | 60g | 0g | 0g | 0g |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 180g | 63kcal | 1.8g | 12.4g | 0.9g | 2.5g |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 120g | 72kcal | 0.5g | 18g | 0.1g | 1.7g |
Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 120g | 468kcal | 28.8g | 0g | 39.6g | 0g |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 36g | 115kcal | 0g | 1.1g | 13.7g | 0g |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g |
| Annoskoko tuplana | 2640g | 4236kcal | 369.2g | 176.8g | 219.8g | 118.8g |
Valittu annoskoko | 1320g | 2118kcal | 184.6g | 88.4g | 109.9g | 59.4g |
Annoskoko puolitettuna | 660g | 1059kcal | 92.3g | 44.2g | 55g | 29.7g |
Arvot/100g | 100g | 160kcal | 14g | 6.7g | 8.3g | 4.5g |