Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K |
Karppinen-leipä (Perheleipurit), annos 25g | 150g | 348kcal | 27.9g | 18.2g | 16.8g | 21.2g |
Vaaleaa tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) | 120g | 132kcal | 30g | 0g | 0g | 0g |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 90g | 32kcal | 0.9g | 6.2g | 0.4g | 1.3g |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 60g | 36kcal | 0.2g | 9g | 0.1g | 0.8g |
Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 60g | 234kcal | 14.4g | 0g | 19.8g | 0g |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 18g | 58kcal | 0g | 0.5g | 6.8g | 0g |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g |
Karppinen-leipä (Perheleipurit), annos 25g | 600g | 1392kcal | 111.6g | 72.7g | 67.2g | 84.6g |
Vaaleaa tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) | 480g | 528kcal | 120g | 0g | 0g | 0g |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 360g | 126kcal | 3.6g | 24.8g | 1.8g | 5g |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 240g | 144kcal | 1g | 36g | 0.2g | 3.4g |
Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 240g | 936kcal | 57.6g | 0g | 79.2g | 0g |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 72g | 230kcal | 0g | 2.2g | 27.4g | 0g |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g |
| Annoskoko tuplana | 5280g | 8472kcal | 738.4g | 353.6g | 440g | 237.6g |
Valittu annoskoko | 2640g | 4236kcal | 369.2g | 176.8g | 220g | 118.8g |
Annoskoko puolitettuna | 1320g | 2118kcal | 184.6g | 88.4g | 110g | 59.4g |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 14g | 6.7g | 8.3g | 4.5g |