Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K |
Karppinen-leipä (Perheleipurit), annos 25g | 175g | 406kcal | 32.6g | 21.2g | 19.6g | 24.7g |
Vaaleaa tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) | 140g | 154kcal | 35g | 0g | 0g | 0g |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 105g | 37kcal | 1g | 7.2g | 0.5g | 1.5g |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 70g | 42kcal | 0.3g | 10.5g | 0.1g | 1g |
Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 70g | 273kcal | 16.8g | 0g | 23.1g | 0g |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 21g | 67kcal | 0g | 0.6g | 8g | 0g |
Sipuli (kuorittu) | 35g | 9kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g |
Karppinen-leipä (Perheleipurit), annos 25g | 700g | 1624kcal | 130.2g | 84.8g | 78.4g | 98.7g |
Vaaleaa tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) | 560g | 616kcal | 140g | 0g | 0g | 0g |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 420g | 147kcal | 4.2g | 29g | 2.1g | 5.9g |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 280g | 168kcal | 1.1g | 42g | 0.3g | 3.9g |
Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 280g | 1092kcal | 67.2g | 0g | 92.4g | 0g |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 84g | 269kcal | 0g | 2.5g | 31.9g | 0g |
Sipuli (kuorittu) | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g |
| Annoskoko tuplana | 6160g | 9884kcal | 861.4g | 412.4g | 513.6g | 277.4g |
Valittu annoskoko | 3080g | 4942kcal | 430.7g | 206.2g | 256.8g | 138.7g |
Annoskoko puolitettuna | 1540g | 2471kcal | 215.4g | 103.1g | 128.4g | 69.4g |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 14g | 6.7g | 8.3g | 4.5g |