Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K |
Karppinen-leipä (Perheleipurit), annos 25g | 300g | 696kcal | 55.8g | 36.3g | 33.6g | 42.3g |
Vaaleaa tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) | 240g | 264kcal | 60g | 0g | 0g | 0g |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 180g | 63kcal | 1.8g | 12.4g | 0.9g | 2.5g |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 120g | 72kcal | 0.5g | 18g | 0.1g | 1.7g |
Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 120g | 468kcal | 28.8g | 0g | 39.6g | 0g |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 36g | 115kcal | 0g | 1.1g | 13.7g | 0g |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g |
Karppinen-leipä (Perheleipurit), annos 25g | 1200g | 2784kcal | 223.2g | 145.3g | 134.4g | 169.2g |
Vaaleaa tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) | 960g | 1056kcal | 240g | 0g | 0g | 0g |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 720g | 252kcal | 7.2g | 49.7g | 3.6g | 10.1g |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 480g | 288kcal | 1.9g | 72g | 0.5g | 6.7g |
Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 480g | 1872kcal | 115.2g | 0g | 158.4g | 0g |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 144g | 461kcal | 0g | 4.3g | 54.7g | 0g |
Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g |
| Annoskoko tuplana | 10560g | 16944kcal | 1476.6g | 707g | 880.2g | 475.2g |
Valittu annoskoko | 5280g | 8472kcal | 738.3g | 353.5g | 440.1g | 237.6g |
Annoskoko puolitettuna | 2640g | 4236kcal | 369.2g | 176.8g | 220.1g | 118.8g |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 14g | 6.7g | 8.3g | 4.5g |