Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 83g | 18kcal | 1g | 2.8g | 0.2g | 1.8g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 50g | 83kcal | 9.5g | 0g | 5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 17g | 55kcal | 0.3g | 0.5g | 5.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 0.9g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 360g | 375kcal | 26.6g | 8.2g | 26.2g | 4g | |
Valittu annoskoko | 180g | 188kcal | 13.3g | 4.1g | 13.1g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 90g | 94kcal | 6.7g | 2.1g | 6.6g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 7.4g | 2.3g | 7.3g | 1.1g |