Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 834g | 176kcal | 10g | 28.3g | 1.7g | 17.5g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 500g | 830kcal | 95g | 0g | 50g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 183g | 262kcal | 22.9g | 0.6g | 18.8g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 167g | 551kcal | 3.3g | 5g | 58.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 1.7g | 3.8kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 9g | 26kcal | 0.8g | 0.6g | 2.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 3600g | 3750kcal | 267g | 79.8g | 262.6g | 38.4g | |
Valittu annoskoko | 1800g | 1875kcal | 133.5g | 39.9g | 131.3g | 19.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 900g | 938kcal | 66.8g | 20g | 65.7g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 7.4g | 2.2g | 7.3g | 1.1g |