Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 417g | 88kcal | 5g | 14.2g | 0.8g | 8.8g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 250g | 415kcal | 47.5g | 0g | 25g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 92g | 131kcal | 11.5g | 0.3g | 9.4g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 83g | 275kcal | 1.7g | 2.5g | 29.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.8g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 4.6g | 13kcal | 0.4g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 1800g | 1875kcal | 133.8g | 40g | 131.2g | 19.4g | |
Valittu annoskoko | 900g | 937kcal | 66.9g | 20g | 65.6g | 9.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 450g | 469kcal | 33.5g | 10g | 32.8g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 7.4g | 2.2g | 7.3g | 1.1g |