Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 7.5g | 5.6kcal | 1g | 0.1g | 0g | 0.5g | |
Vehnäjauho leipomoteollisuus, vastajauhettu | 250g | 877kcal | 28.8g | 175g | 3.5g | 9.3g | |
Ruokasuola jodioitu | 5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 18g | 155kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 160g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli | 100g | 30kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Tomaattimurska | 200g | 59kcal | 1.1g | 10.6g | 0.4g | 3.8g | |
Mozzarella Lovilio Lidl | 63g | 208kcal | 15.9g | 0.9g | 15.6g | 0g | |
Juustoraastesekoitus gratinointiin (emmental mozzarella jne) (Milbona, lidl), annos 200g | 100g | 351kcal | 26g | 2.5g | 27g | 0g | |
Mozzarella-raaste (Lovilio (lidl)), annos 200g | 200g | 666kcal | 51g | 3g | 50g | 0g | |
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 200g | 257kcal | 41.5g | 0g | 10g | 0g | |
Jalopeno (Eldorado), annos 15g | 50g | 12kcal | 0.3g | 1.6g | 0.4g | 0g | |
Tomaatti | 313g | 71kcal | 1.8g | 10.8g | 0.9g | 4.4g | |
Annoskoko tuplana | 3330g | 5382kcal | 337.4g | 418.6g | 251g | 39.4g | |
Valittu annoskoko | 1665g | 2691kcal | 168.7g | 209.3g | 125.5g | 19.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 833g | 1346kcal | 84.4g | 104.7g | 62.8g | 9.9g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 10.1g | 12.6g | 7.5g | 1.2g |