Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hapankaali | 1600g | 450kcal | 17.1g | 68.8g | 3g | 32.8g | |
Sianliha keskiarvo | 1200g | 2621kcal | 219.4g | 0g | 195.6g | 0g | |
Sipuli | 220g | 67kcal | 2.8g | 10.6g | 0.4g | 3.7g | |
Rypsiöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Voi | 28g | 203kcal | 0.3g | 0.1g | 22.8g | 0g | |
Paprika punainen | 340g | 100kcal | 3.2g | 15.3g | 1.4g | 6.5g | |
Paprikajauhe | 24g | 77kcal | 3.6g | 4.4g | 3.1g | 9g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 600g | 2340kcal | 12.8g | 13.2g | 252g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8064g | 12068kcal | 518.4g | 224.8g | 996.6g | 104g | |
Valittu annoskoko | 4032g | 6034kcal | 259.2g | 112.4g | 498.3g | 52g | |
Annoskoko puolitettuna | 2016g | 3017kcal | 129.6g | 56.2g | 249.2g | 26g | |
Arvot/100g | 100g | 150kcal | 6.4g | 2.8g | 12.4g | 1.3g |