Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1154g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 5.8g | 4kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.2g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 113g | 207kcal | 33.4g | 0g | 8g | 0g | |
| Herne kuivattu | 192g | 581kcal | 34.5g | 93.2g | 1.9g | 20.6g | |
| Ruokasuola jodioitu | 5.8g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2940g | 1584kcal | 136g | 187.8g | 20g | 41.6g | |
| Valittu annoskoko | 1470g | 792kcal | 68g | 93.9g | 10g | 20.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 735g | 396kcal | 34g | 47g | 5g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.6g | 6.4g | 0.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu