Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2076g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 10g | 7.2kcal | 0.1g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 203g | 372kcal | 60.1g | 0g | 14.5g | 0g | |
| Herne kuivattu | 346g | 1046kcal | 62g | 167.8g | 3.5g | 37g | |
| Ruokasuola jodioitu | 10g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5292g | 2852kcal | 244.6g | 338g | 36.2g | 74.8g | |
| Valittu annoskoko | 2646g | 1426kcal | 122.3g | 169g | 18.1g | 37.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1323g | 713kcal | 61.2g | 84.5g | 9.1g | 18.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.6g | 6.4g | 0.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu