Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 6000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 30g | 21kcal | 0.4g | 3.4g | 0.4g | 1.2g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 586g | 1076kcal | 173.7g | 0g | 41.8g | 0g | |
| Herne kuivattu | 1000g | 3023kcal | 179.2g | 485g | 10g | 107g | |
| Ruokasuola jodioitu | 30g | 0.8kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15292g | 8240kcal | 707g | 976.8g | 104.4g | 216.4g | |
| Valittu annoskoko | 7646g | 4120kcal | 353.5g | 488.4g | 52.2g | 108.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3823g | 2060kcal | 176.8g | 244.2g | 26.1g | 54.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.6g | 6.4g | 0.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu