Makevi marjapuuro
200 g kotimehutiiviste
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2671g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo | 292g | 924kcal | 29.8g | 185.8g | 3.2g | 10.2g | |
| Punaherukka | 107g | 61kcal | 1.5g | 8g | 0.4g | 5.3g | |
| Mustikka metsä- | 26g | 11kcal | 0.1g | 1.6g | 0.2g | 0.8g | |
| Puolukka | 103g | 40kcal | 0.5g | 7g | 0.5g | 2.7g | |
| Mansikka | 13g | 6kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.2g | |
| Sokeri | 64g | 261kcal | 0g | 64.2g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3.3g | 14kcal | 0.1g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6600g | 2632kcal | 64.2g | 541.8g | 8.6g | 38.4g | |
| Valittu annoskoko | 3300g | 1316kcal | 32.1g | 270.9g | 4.3g | 19.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1650g | 658kcal | 16.1g | 135.5g | 2.2g | 9.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 1g | 8.2g | 0.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu