Makevi marjapuuro
200 g kotimehutiiviste
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 534g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo | 58g | 185kcal | 6g | 37.2g | 0.6g | 2g | |
| Punaherukka | 21g | 12kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 1.1g | |
| Mustikka metsä- | 5.1g | 2.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Puolukka | 21g | 8kcal | 0.1g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Mansikka | 2.6g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 13g | 52kcal | 0g | 12.8g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.7g | 2.7kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1320g | 527kcal | 12.8g | 108.2g | 1.6g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 660g | 263kcal | 6.4g | 54.1g | 0.8g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 330g | 132kcal | 3.2g | 27.1g | 0.4g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 1g | 8.2g | 0.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu