Makevi marjapuuro
200 g kotimehutiiviste
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 801g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo | 88g | 277kcal | 8.9g | 55.7g | 1g | 3.1g | |
| Punaherukka | 32g | 18kcal | 0.5g | 2.4g | 0.1g | 1.6g | |
| Mustikka metsä- | 7.7g | 3.4kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Puolukka | 31g | 12kcal | 0.1g | 2.1g | 0.2g | 0.8g | |
| Mansikka | 3.9g | 1.8kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 19g | 78kcal | 0g | 19.3g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 1g | 4.1kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1980g | 790kcal | 19g | 162.6g | 2.6g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 990g | 395kcal | 9.5g | 81.3g | 1.3g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 495g | 198kcal | 4.8g | 40.7g | 0.7g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 1g | 8.2g | 0.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu