Minimo sanoi...
Valmistusohje ihan jees, mutta miten taulukon ainekset makkaroineen, kahveineen ym liittyvät tähän tonnikalakiusaukseen?
lauantai 09.08.2008 klo 08:31
Kirbbu sanoi...
Tän on pakko olla joku vitsi miks tuolla on piimää, leipää, kaurahiutaleita ?
torstai 27.11.2008 klo 08:42
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 66g | 21kcal | 2g | 3.1g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 15g | 52kcal | 2.5g | 7.7g | 1.2g | 2.1g | |
Vaasan Alfred sekaleipä | 8.7g | 23kcal | 1.1g | 3.8g | 0.4g | 0.4g | |
Juusto, Delite 5% (Arla) 1 siivu | 4.4g | 8.3kcal | 1.5g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt Saarioinen | 4.4g | 6.1kcal | 0.5g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 13g | 3.5kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Tuoremehu, Vip Premium appelsiini-ananas | 44g | 20kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 87g | 1.1kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytlevite, Belette | 0.9g | 1.6kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 487g | 271kcal | 16.2g | 40g | 4.6g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 243g | 135kcal | 8.1g | 20g | 2.3g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 122g | 68kcal | 4.1g | 10g | 1.2g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.3g | 8.2g | 0.9g | 1.2g |