Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkku | 100g | 11kcal | 0.6g | 1.4g | 0.1g | 0.7g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 375g | 76kcal | 2.2g | 14.2g | 1.1g | 5.2g | |
Jäävuorisalaatti, rapea | 300g | 30kcal | 3.3g | 2.4g | 0.6g | 3.6g | |
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet hunajamarinadissa | 300g | 393kcal | 54g | 3.9g | 18g | 0g | |
Feta, Arla Apetina 10 % | 50g | 90kcal | 10.7g | 0.5g | 5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 2368g | 1232kcal | 143.2g | 50.6g | 49.8g | 21g | |
Valittu annoskoko | 1184g | 616kcal | 71.6g | 25.3g | 24.9g | 10.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 592g | 308kcal | 35.8g | 12.7g | 12.5g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 6g | 2.1g | 2.1g | 0.9g |