Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkku | 200g | 22kcal | 1.1g | 2.8g | 0.2g | 1.4g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 749g | 152kcal | 4.5g | 28.5g | 2.2g | 10.5g | |
Jäävuorisalaatti, rapea | 600g | 60kcal | 6.6g | 4.8g | 1.2g | 7.2g | |
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet hunajamarinadissa | 600g | 785kcal | 107.9g | 7.8g | 36g | 0g | |
Feta, Arla Apetina 10 % | 100g | 180kcal | 21.5g | 1g | 10g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Annoskoko tuplana | 4736g | 2463kcal | 286.4g | 101.4g | 99.6g | 42.2g | |
Valittu annoskoko | 2368g | 1231kcal | 143.2g | 50.7g | 49.8g | 21.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1184g | 616kcal | 71.6g | 25.4g | 24.9g | 10.6g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 6g | 2.1g | 2.1g | 0.9g |