Mustikkarahka kermalla ja stevialla
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 437g | 288kcal | 52.4g | 17.5g | 1.3g | 0g | |
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 437g | 1485kcal | 13.1g | 13.1g | 152.9g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 315g | 139kcal | 1.6g | 20.1g | 1.9g | 10.4g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 8.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2394g | 3824kcal | 134.2g | 101.4g | 312.2g | 20.8g | |
| Valittu annoskoko | 1197g | 1912kcal | 67.1g | 50.7g | 156.1g | 10.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 599g | 956kcal | 33.6g | 25.4g | 78.1g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.6g | 4.2g | 13g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu