Mustikkarahka kermalla ja stevialla
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 1000g | 660kcal | 120g | 40g | 3g | 0g | |
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 1000g | 3400kcal | 30g | 30g | 350g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 720g | 317kcal | 3.6g | 46.1g | 4.3g | 23.8g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5480g | 8754kcal | 307.2g | 232.2g | 714.6g | 47.6g | |
| Valittu annoskoko | 2740g | 4377kcal | 153.6g | 116.1g | 357.3g | 23.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1370g | 2189kcal | 76.8g | 58.1g | 178.7g | 11.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.6g | 4.2g | 13g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu