Mustikkarahka kermalla ja stevialla
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 2000g | 1320kcal | 240g | 80g | 6g | 0g | |
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 2000g | 6800kcal | 60g | 60g | 700g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 1440g | 634kcal | 7.2g | 92.2g | 8.6g | 47.5g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10960g | 17508kcal | 614.4g | 464.4g | 1429.2g | 95g | |
| Valittu annoskoko | 5480g | 8754kcal | 307.2g | 232.2g | 714.6g | 47.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2740g | 4377kcal | 153.6g | 116.1g | 357.3g | 23.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.6g | 4.2g | 13g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu