Omenapiirakka2
Sekoita ainekset, osa sokerista + kaneli sekoitetaan omenalohkoihin.
Paista 200 astetta n. 30 min.
Tulee pellillinen
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5075 grammaa
Sarilau
Paista 200 astetta n. 30 min.
Tulee pellillinen
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5075 grammaa
Sarilau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 217g | 309kcal | 27.1g | 0.7g | 22.2g | 0g | |
| Ruokosokeri | 374g | 1526kcal | 0g | 374g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 148g | 1330kcal | 0g | 0g | 147.8g | 0g | |
| Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 197g | 631kcal | 29.6g | 116.3g | 5.1g | 19.7g | |
| Vehnälese | 10g | 23kcal | 1.3g | 1.5g | 0.4g | 3.7g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 64g | 220kcal | 6.5g | 44.8g | 0.8g | 2.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 39kcal | 0g | 9.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 15g | 26kcal | 0.8g | 5.6g | 0g | 0.1g | |
| Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 3941g | 1403kcal | 6.3g | 280.2g | 3.5g | 78.8g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 25g | 90kcal | 0.9g | 19.6g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11191kcal | 145g | 1705g | 361.4g | 209g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5596kcal | 72.5g | 852.5g | 180.7g | 104.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2798kcal | 36.3g | 426.3g | 90.4g | 52.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 1.5g | 17.1g | 3.6g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu