Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 102g | 747kcal | 1g | 1g | 81.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 374g | 1283kcal | 38.1g | 261.7g | 4.5g | 13.1g | |
Sokeri | 326g | 1323kcal | 0g | 325.6g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 13g | 10kcal | 0.2g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 13g | 47kcal | 0.4g | 10.2g | 0.4g | 0g | |
Neilikka, annos 4g | 6.4g | 23kcal | 0.2g | 5.1g | 0.2g | 0g | |
Leivinjauhe | 13g | 23kcal | 0.7g | 4.8g | 0g | 0.1g | |
Puolukkasurvos sokeroimaton | 192g | 74kcal | 0.8g | 13g | 1g | 5g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 384g | 127kcal | 12.7g | 18.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2844g | 7311kcal | 108.2g | 1285g | 176g | 37g | |
Valittu annoskoko | 1422g | 3656kcal | 54.1g | 642.5g | 88g | 18.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 711g | 1828kcal | 27.1g | 321.3g | 44g | 9.3g | |
Arvot/100g | 100g | 257kcal | 3.8g | 45.2g | 6.2g | 1.3g |