Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 51g | 373kcal | 0.5g | 0.5g | 40.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 187g | 641kcal | 19g | 130.9g | 2.2g | 6.5g | |
Sokeri | 163g | 662kcal | 0g | 162.8g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 6.4g | 5.1kcal | 0.1g | 1.1g | 0.1g | 0.1g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 6.4g | 23kcal | 0.2g | 5.1g | 0.2g | 0g | |
Neilikka, annos 4g | 3.2g | 12kcal | 0.1g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
Leivinjauhe | 6.4g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
Puolukkasurvos sokeroimaton | 96g | 37kcal | 0.4g | 6.5g | 0.5g | 2.5g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 192g | 63kcal | 6.3g | 9.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1422g | 3656kcal | 53.8g | 642.4g | 88g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 711g | 1828kcal | 26.9g | 321.2g | 44g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 356g | 914kcal | 13.5g | 160.6g | 22g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 257kcal | 3.8g | 45.2g | 6.2g | 1.3g |