Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 68g | 498kcal | 0.7g | 0.7g | 54.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 249g | 855kcal | 25.4g | 174.5g | 3g | 8.7g | |
Sokeri | 217g | 882kcal | 0g | 217.1g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 8.5g | 6.8kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 8.5g | 31kcal | 0.3g | 6.8g | 0.3g | 0g | |
Neilikka, annos 4g | 4.3g | 16kcal | 0.1g | 3.4g | 0.1g | 0g | |
Leivinjauhe | 8.5g | 15kcal | 0.4g | 3.2g | 0g | 0g | |
Puolukkasurvos sokeroimaton | 128g | 50kcal | 0.6g | 8.7g | 0.6g | 3.3g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 256g | 84kcal | 8.4g | 12.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1896g | 4874kcal | 72.2g | 856.8g | 117.2g | 24.4g | |
Valittu annoskoko | 948g | 2437kcal | 36.1g | 428.4g | 58.6g | 12.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 474g | 1219kcal | 18.1g | 214.2g | 29.3g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 257kcal | 3.8g | 45.2g | 6.2g | 1.3g |