Makevi lätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		155g	220kcal	19.3g	0.5g	15.8g	0g
Ruokasuola jodioitu		1.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		562g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		114g	392kcal	11.6g	79.9g	1.4g	4g
Kaurahiutale		56g	210kcal	8.1g	32g	4.1g	5.6g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0.7g	2.9kcal	0g	0.7g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		12g	17kcal	1.5g	0g	1.3g	0g
Ruokasuola jodioitu		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		44g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		9g	31kcal	0.9g	6.3g	0.1g	0.3g
Kaurahiutale		4.4g	17kcal	0.6g	2.5g	0.3g	0.4g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		11g	16kcal	1.4g	0g	1.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		41g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		8.4g	29kcal	0.9g	5.8g	0.1g	0.3g
Kaurahiutale		4.1g	16kcal	0.6g	2.4g	0.3g	0.4g
Kananmuna kuoreton		0.9g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Ruokasuola jodioitu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		3.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.6g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Kaurahiutale		0.4g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	2058g	1911kcal	90.4g	261.6g	49.4g	22g
	Valittu annoskoko	1029g	955kcal	45.2g	130.8g	24.7g	11g
	Annoskoko puolitettuna	515g	478kcal	22.6g	65.4g	12.4g	5.5g
	Arvot/100g	100g	93kcal	4.4g	12.7g	2.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu