Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 325g | 1115kcal | 33.1g | 227.5g | 3.9g | 11.4g | |
Kaurahiutale | 160g | 599kcal | 23.2g | 91.2g | 11.7g | 16g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 2g | 8.1kcal | 0.1g | 1.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 35g | 50kcal | 4.3g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 126g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 26g | 88kcal | 2.6g | 17.9g | 0.3g | 0.9g | |
Kaurahiutale | 13g | 47kcal | 1.8g | 7.2g | 0.9g | 1.3g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 32g | 46kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 117g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 82kcal | 2.4g | 16.7g | 0.3g | 0.8g | |
Kaurahiutale | 12g | 44kcal | 1.7g | 6.7g | 0.9g | 1.2g | |
Kananmuna kuoreton | 2.6g | 3.7kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.8g | 6.2kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
Kaurahiutale | 1g | 3.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.1g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5861g | 5441kcal | 257.6g | 745.4g | 140.8g | 63.6g | |
Valittu annoskoko | 2931g | 2720kcal | 128.8g | 372.7g | 70.4g | 31.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1465g | 1360kcal | 64.4g | 186.4g | 35.2g | 15.9g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 4.4g | 12.7g | 2.4g | 1.1g |