Makevi lätyt

6 dl vettä
3 munaa
suolaa
4 dl vehnäjauhoja

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 66g95kcal8.3g0.2g6.8g0g
Ruokasuola jodioitu 0.6g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 241g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 49g168kcal5g34.2g0.6g1.7g
Kaurahiutale 24g90kcal3.5g13.7g1.8g2.4g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0.3g1.2kcal0g0.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 5.2g7.5kcal0.7g0g0.5g0g
Ruokasuola jodioitu 0.1g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 19g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.9g13kcal0.4g2.7g0g0.1g
Kaurahiutale 1.9g7.1kcal0.3g1.1g0.1g0.2g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 4.8g6.9kcal0.6g0g0.5g0g
Vesi, vesijohtovesi 18g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.6g12kcal0.4g2.5g0g0.1g
Kaurahiutale 1.8g6.6kcal0.3g1g0.1g0.2g
Kananmuna kuoreton 0.4g0.6kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1.4g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Kaurahiutale 0.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana882g819kcal39g112g20.8g9.4g
Valittu annoskoko441g409kcal19.5g56g10.4g4.7g
Annoskoko puolitettuna221g205kcal9.8g28g5.2g2.4g
Arvot/100g100g93kcal4.4g12.7g2.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=249014