Makevi lätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		77g	110kcal	9.7g	0.2g	7.9g	0g
Ruokasuola jodioitu		0.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		281g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		57g	196kcal	5.8g	39.9g	0.7g	2g
Kaurahiutale		28g	105kcal	4.1g	16g	2.1g	2.8g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0.4g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		6.1g	8.7kcal	0.8g	0g	0.6g	0g
Ruokasuola jodioitu		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		22g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		4.5g	15kcal	0.5g	3.1g	0.1g	0.2g
Kaurahiutale		2.2g	8.3kcal	0.3g	1.3g	0.2g	0.2g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		5.7g	8.1kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
Vesi, vesijohtovesi		21g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		4.2g	14kcal	0.4g	2.9g	0.1g	0.1g
Kaurahiutale		2.1g	7.8kcal	0.3g	1.2g	0.2g	0.2g
Kananmuna kuoreton		0.5g	0.7kcal	0.1g	0g	0g	0g
Ruokasuola jodioitu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.3g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kaurahiutale		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1029g	955kcal	45.4g	130.4g	25g	11g
	Valittu annoskoko	515g	478kcal	22.7g	65.2g	12.5g	5.5g
	Annoskoko puolitettuna	257g	239kcal	11.4g	32.6g	6.3g	2.8g
	Arvot/100g	100g	93kcal	4.4g	12.7g	2.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu