Makevi lätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		110g	157kcal	13.7g	0.3g	11.3g	0g
Ruokasuola jodioitu		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		400g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		81g	279kcal	8.3g	56.9g	1g	2.8g
Kaurahiutale		40g	150kcal	5.8g	22.8g	2.9g	4g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0.5g	2kcal	0g	0.5g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		8.7g	12kcal	1.1g	0g	0.9g	0g
Ruokasuola jodioitu		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		32g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		6.4g	22kcal	0.7g	4.5g	0.1g	0.2g
Kaurahiutale		3.2g	12kcal	0.5g	1.8g	0.2g	0.3g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		8g	12kcal	1g	0g	0.8g	0g
Vesi, vesijohtovesi		29g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		5.9g	20kcal	0.6g	4.2g	0.1g	0.2g
Kaurahiutale		3g	11kcal	0.4g	1.7g	0.2g	0.3g
Kananmuna kuoreton		0.7g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Ruokasuola jodioitu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.4g	1.5kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kaurahiutale		0.2g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1465g	1360kcal	64.4g	186.2g	35.2g	15.6g
	Valittu annoskoko	733g	680kcal	32.2g	93.1g	17.6g	7.8g
	Annoskoko puolitettuna	366g	340kcal	16.1g	46.6g	8.8g	3.9g
	Arvot/100g	100g	93kcal	4.4g	12.7g	2.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu