Jonnan karjalanpaisti
Lisäksi laakerinlehtiä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria (Atria), annos 100g | 350g | 630kcal | 66.5g | 0g | 38.5g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 11g | 28kcal | 1.3g | 0.2g | 2.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 35g | 9kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Mustapippuri | 2.5g | 7kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2297g | 1348kcal | 137.2g | 5.8g | 82.2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 1149g | 674kcal | 68.6g | 2.9g | 41.1g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 574g | 337kcal | 34.3g | 1.5g | 20.6g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6g | 0.3g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu